Facebook
LINKEDIN
INSTAGRAM

SRITYS

Išmokti paleisti

Išmokti paleisti

“..visą laiką mūsų šaknys kerojosi ir pynėsi viena su kita, o kai galiausiai nubyrėjo žiedai, mes pamatėme, kad tapome nebe dviem, o vienu medžiu..” Šis, kažkur interneto platybėse, pastebėtas sakinys iš pradžių pasirodė tiesiog eilinis, šiek tiek poetiškas pasisakymas. Bet kažkodėl akys užsimanė jį perskaityti […]

Sportas – ne tik madinga, bet ir naudinga

Sportas – ne tik madinga, bet ir naudinga

Kur rasti energijos lietingą rudens dieną? Ką veikti vis ilgėjančiais vakarais? Kaip atrodyti gražiai ne bikini sezonu? Kokios dietos VĖL laikytis šią savaitę? Šie klausimai kamuoja mus, moteris, ir mūsų bendramintes, kurias sutinkame maisto prekių parduotuvėje, viltingai žiūrinčias į šokoladu aplietą bandelę (o gal ji […]

Apie darbinį stilių

Apie darbinį stilių

Daugelis iš mūsų puikiausiai atsimena rašytojo H. K. Anderseno pasaką „Nauji karaliaus drabužiai“, bei jos esmę – jog žmonės tik apsimeta, kad nemato, ir giria naujuosius karaliaus nematomus drabužius. Dar vaikystėje skaityta pasaka mums primena, kad mūsų drabužiai yra tam tikras signalas mus supantiems žmonėms […]

Apie apatinį trikotažą

Apie apatinį trikotažą

Visas moteris vienija dvi nuolat iškylančios problemos. Pirmoji jų yra stovėjimas prie atidarytų spintos durų ir nežinojimas ką rengtis. Antroji – nuolatinis ritualas, ieškant raktų nuo namų, nepaisant kokio dydžio būtų rankinė. Viską galima pakeisti, jei turėsi kantrybės keistis pati. Naujas sezonas visada asocijuojasi su […]

Gal jau laikas pasitikti savo profesinę aušrą?

Gal jau laikas pasitikti savo profesinę aušrą?

Nelengva būti moterimi. Pasaulyje, kuris keičiasi tokiu stulbinančiu greičiu, moters gyvenimas sukasi papildomais apsisukimais ir rieda nenuspėjamais likimo vingiais. Štai ji jaučiasi lyg gilioj duobėj, įkalinta paauglės besiformuojančiame kūne, laikoma mažiau gabi analitiniams mokslams vien dėl to, kad yra mergiotė… Štai pagaliau ji viršūnėje, kai […]

Spalvinga rudens kova

Spalvinga rudens kova

Ruduo. Visi medžiai išmarginti raudonais, geltonais ir oranžiniais atspalviais. Tu lengvai eini gatve. Po kojomis tyliai šnara pageltę lapai. Vėjas lengvai plaiksto Tavo spalvingo paltuko skvernus. Vienoje rankoje nešiesi didžiulę, svarbių dokumentų ir moteriškų niekučių prigrūstą rankinę, kitoje – ryškiaspalvis skėtis, kuris turėtų nuvaikyti virš […]

Sveiko proto magija

Sveiko proto magija

Ne per seniausiai sėdint lauko kavinukėje nenorom teko nugirsti pokalbį prie gretimo stalelio. Jauna moteris gan emocingai guodėsi savo draugėms, kad visą savaitę dirbo iki išnaktų nepakeldama galvos, nes ruošėsi auditui. Sakinys, po kurio aš vos neužspringau savo kava, skambėjo maždaug taip: „Užtat vakar po […]

Rugsėjo pirmoji – naujų galimybių pradžia

Rugsėjo pirmoji – naujų galimybių pradžia

Rugsėjo pirmoji, lygiai taip pat, kaip Naujieji metai, daugeliui asocijuojasi su kažko naujo pradžia. Septynmečiui, kuris spausdamas mamos delną nedrąsiai žengia mokyklos koridoriumi – tai ilgo ir įdomaus kelio į gyvenimą pradžia. Gimnazistui – tai paskutinių ketverių mokslo metų, nerūpestingos paauglystės ir lemiamų gyvenimo sprendimų […]

Pakeisk požiūrį į pokyčius ir viskas pasikeis

Pakeisk požiūrį į pokyčius ir viskas pasikeis

Pokyčiai – vienas dažniausiai linksniuojamų ir vienas nemaloniausių žodžių pastarąjį dešimtmetį, jei ne daugiau… Organizacijose – pokyčiai, asmeniniame gyvenime – pokyčiai, kasdien – maži iššūkiai a lia pokyčiai… Tai virsta tam tikra kančia, kai kas ryt atsikeliu ir galvoju – „O, ne! Ir vėl turėsiu […]

Kodėl „neveikia” knygos apie sėkmę?

Kodėl „neveikia” knygos apie sėkmę?

Ar esate skaitę knygą apie saviugdą? Bent vieną iš tų, kurios moko, kaip tapti sėkminga, kurti puikius tarpusavio santykius su „antrąja puse“, uždirbti milijoną ar siekti svajonių karjeros? Galbūt tokia knygelė net guli Jūsų namų bibliotekos lentynoje?  Tada leiskite Jums mesti iššūkį – pasidalinkite, kaip […]

Apie meilę ir obuolius

Apie meilę ir obuolius

Jau keli mėnesiai viename iš portalų gyvuoja rubrika, kurioje skaitytojai (kurių absoliuti dauguma – moterys) labai nuoširdžiai dalinasi savo gyvenimo paslaptimis ir (dažniausiai neišsipildžiusios) meilės istorijomis. Įkandin kitas portalas skelbia konkursą panašioms istorijoms lyg patvirtinimą, kad tema aktuali. Manau, pats laikas paanalizuoti kai kuriuos rašiniuose […]

Kaip viską spėti? [II dalis]

Kaip viską spėti? [II dalis]

Praeitoje dalyje kalbėjau apie tai, kad norint spėti viską, reikia turėti mažiau įsipareigojimų. Jei sąžiningai peržiūrėjote visus savo laiko „valgytojus“ ir atsikratėte pareigų, kurios nieko daugiau neduoda, išskyrus darbą, Jūsų gyvenimas tikriausiai jau palengvėjo. Jei esamų pokyčių nepakanka – skaitykite toliau. Viena iš priežasčių, kodėl […]

Kaip viską spėti? [I dalis]

Kaip viską spėti? [I dalis]

Prieš keletą metų teko matyti interviu su sėkminga verslininke. Ji buvo pristatoma kaip nuostabi asmenybė, sugebėjusi suderinti karjerą, motinystę bei išlaikyti moterišką gyvybingumą ir žavesį. Nors dievaži, nežinau jos pavardės, prisimenu, kad tai, iš tiesų, buvo graži, simpatiška moteris, kuri rodės, mėgaujasi gyvenimu. Sakysit, kas […]

Įsitikinimai, kurie Tave stabdo. Atsikratyk jų

Įsitikinimai, kurie Tave stabdo. Atsikratyk jų

Vaikystėje mėgom vieni kitiems pasakoti siaubo pasakas. Ypač įvairias išgalvotas istorijas apie vaiduoklius. Dažniausiai tai buvo neramios sielos, kurios kartu su kokiu nors senu baldu ar kita antikvarine griuvena papuldavo į naujus namus ir neduodavo ramybės šeimininkams – dejuodavo, žvangindavo grandinėmis ir trikdydavo miegą. Gyventojų […]

Atsidurti tinkamoje vietoje tinkamu laiku

Atsidurti tinkamoje vietoje tinkamu laiku

Daugybės sėkmingų (ir, be abejo, turtingų) asmenų istorijų prasideda nuo to, kad jie su savo idėjomis atsidūrė tinkamu metu tinkamoje vietoje. O tada prasidėjo nuostabiai neįprastas gyvenimas, susitikimai su įdomiais žmonėmis, stulbinanti karjera, naujos mašinos, dideli namai, kelionės po egzotinius kraštus… Kas gi nenorėtų būti […]

Kaip įveikti savo baimes ir vėl pradėti „skraidyti”?!

Kaip įveikti savo baimes ir vėl pradėti „skraidyti”?!

Vienas dažniausių klausimų, kuriuos užduodu koučingo sesijos metu yra „ką darytum, jei nebijotum“? Pats klausimas nėra nei suktas, nei labai originalus, tačiau daugelis jį išgirdę nutyla ir susimąsto. Kai kas dar bando juokauti – „O aš nesakiau, kad bijau“! Tačiau vėliau pripažįsta, kad išgyvena būtent […]

Ką apie Tave pasako Tavo draugai? Asmenybės testas

Ką apie Tave pasako Tavo draugai? Asmenybės testas

Jei kada sugalvojote parašyti nuoširdų ir tikrovišką CV (gyvenimo aprašymą), tikriausiai nustebote, kad sunkiausia pasirodė ta dalis, kurioje reikia aprašyti savo asmenybę ir charakterį. Argi ne ironiška, kad taip sunku apibūdinti žmogų, su kuriuo praleidžiate daugiausia laiko – save? Juk apie kitus išreikšti nuomonę yra […]

Ar žinai kokie 3 žingsniai yra svarbiausi sėkmingos karjeros link?

Ar žinai kokie 3 žingsniai yra svarbiausi sėkmingos karjeros link?

Nuoširdžiai žaviuosi šiuolaikinėmis moterimis. Jos beveik mistiniu būdu sugeba puoselėti šeimą, rūpintis buitimi, realizuoti save profesinėje veikloje ir negana to dar ir gražiai atrodyti. Apie moterų aukštą emocinį intelektą ir gebėjimus vienu metu daryti kelis darbus (ir juos iš tiesų padaryti gerai) parašytas ne vienas […]

Kaip nustoti gelbėti kitus ir pradėti gyventi

Kaip nustoti gelbėti kitus ir pradėti gyventi

Kada paskutinį kartą buvai iš tiesų laiminga? Juokeisi iki ašarų? Apkabinai su tokia meile, kad buvo sunku įkvėpti? Didžiavaisi savimi nugalėjusi savo baimę (net jei tai buvo kreivakojis tarakonas)? Ir nepurtyk galvos sakydama, kad taip nutinka tik basakojėms mergytėms ar nesusitupėjusioms paauglėms. Nesakyk, kad rimtos […]